油断すると危険度が高いタイプです

年齢と腹周りはセーフ、軽い糖尿病と家族性の脂質異常症持ちです。(メタボは腹周りだけではないのですが、油断すると危険度が高いタイプです)
糖尿病や家族性の脂質異常症は一度出ると簡単に治るものではないため、これまで通り制限の多い生活との付き合いになりそうですが、糖尿病の制限に運動する癖を少しつけるだけでも少しは変わってくるので、体重が少しずつ落ちればラッキーと思いながらコントロールメインでやっていこうと思います。